VOL.21 ヨガ&サウンドヒーリング(コラボイベントレポ)



先月のこととなりますが、1月6日、やぎ座新月の日に

<ヨガ&ピラティススタジオ arugamama >さんとコラボイベントを開催しました。

ご参加のみなさんが

太陽礼拝を108回!している間

わたしは、クリスタルボウルや惑星音叉などで音を奏でさせていただきました。

arugamamaさんとのコラボは、3回目となりますが

からだを動かしながら、自身の内なる声を聴くヨガ時間に

音が入ると、意識がからだのより深い(高い?)層にアクセスしやすくなるのだなぁと

毎回、私自身、学びや気付きをいただきます。

約3時間、音を奏で続けるというのは

はじめての体験でしたが、場の空気を感じながら

みなさんの呼吸にあわせていく作業は

時間がたつに連れてみなさんの呼吸と音がどんどん調和し

深まっていくのを感じ

その変化のプロセスが楽しかったです♪♪♪

arugamamaさんでは、毎年、

108回の太陽礼拝を行うヨガイベントを開催されてるようでして

何度かご参加の方々が

「音があると、疲れが違う!」と口を揃えておっしゃっていました。

私も参加者の方で参加してみたいです。^^

コラボをさせていただきました

【 ヨガ&ピラティススタジオ arugamama 】さんは、

北九州市小倉北区大手町にございます。

HP:http://arugamama.jp/

私は、平木さおり先生に、

毎月、個人レッスンをお願いしているのですが

超!超!おススメです。^^



#サウンドヒーリング音響療法 #セルフケア


★ 2019年クラス☆スケジュールは >>> こちら

★ 個人セッション >>> こちら

★ ニュースレター配信登録 >>> こちら

★ BLOG* 「ぱくそんれのプシュケな日々」 >>> こちら